Jak ćwiczyć kiedy nie masz czasu?

Jak ćwiczyć kiedy nie masz czasu?

Praca, dom, rodzina, studia i to wszystko razem powoduje, że nie masz czasu na ćwiczenia? Wiem, też jak bym miała dużo wolnego trenowałabym cały czas i została drugą Chodakowską czy Lewandowską. Wiem jak ciężko...
Jak przygotować się na wspólne mieszkanie?

Jak przygotować się na wspólne mieszkanie?

Zauważyłam ostatnio wśród znajomych, że bardzo dużo par zaczyna decydować się na wspólne mieszkanie. Sama mam już to dawno za sobą, dlatego dziwi mnie to czemu inni tak bardzo to odkładali. Na podstawie moich...
Mity dotyczące ćwiczeń i odchudzania

Mity dotyczące ćwiczeń i odchudzania

Nie raz zdarzyło mi się trafić w Internecie na cudowne porady dotyczące diety i ćwiczeń. Wszystko wyglądało by pięknie gdyby nie fakt negatywnych komentarzy o tym, jak ktoś przez dietę cud przytył, albo nie...
Jakich zdjęć nie wrzucać do Internetu?

Jakich zdjęć nie wrzucać do Internetu?

Dzień w dzień na portalach społecznościowych przewija nam się przed oczami masa zdjęć. Po krótkim przeglądzie, postanowiłam podzielić się z Wami moimi przemyśleniami na temat tego co na konta znajomych trafia. Niestety nie wszyscy...

Jak być szczęśliwym?

Nie ma co ukrywać, że każdy z nas chciałby być szczęśliwy. Sposobu na to szukamy dosłownie wszędzie, a tak naprawdę nawet nie zdajemy sobie sprawy jakie to może być proste. Problem leży w nas,...
Dlaczego mężczyźni nie opuszczają deski?

Dlaczego mężczyźni nie opuszczają deski?

Mam nadzieję, że w poprzednim poście udało mi się odpowiedzieć na pytanie, które zadaje sobie wiele kobiet: Czy on mnie kocha? Dziś postanowiłam zabrać na warsztat kolejny problem, który od dawna nurtuje wiele osób....

Czy on mnie kocha? Przekonaj się jak to sprawdzić!

Wiele kobiet z utęsknieniem czeka aż partner wypowie im te dwa wspaniałe słowa „Kocham Cię”. A co jeśli Twój partner tego nie mówi, czy to na pewno znak, że nic do Ciebie nie czuje?...

Jakie seriale warto zobaczyć w 2017?

Lada moment zaprezentowane zostaną premiery nowych sezonów seriali, które od lat znamy i lubimy. W 2016 roku twórcy zaskoczyli jednak widzów kilkoma nowościami, o których dyskutowano nie tylko na Facebooku i Twitterze, ale też...

Grejpfrut i jego właściwości

Jedzenie owoców może nieść wiele korzyści dla naszego zdrowia. Grejpfruty są niskokaloryczne i orzeźwiające. W dodatku ten owoc to prawdziwa bomba witaminowa. Grejpfrut ma stałe miejsce w mojej lodówce. Dlaczego warto je jeść?   Grejpfrut jest źródłem witaminy...

Dlaczego warto pić wodę?

Woda – jeden z 4 podstawowych żywiołów. Każdy z nas, wie że trzeba ją pić, jednak niewiele osób wie dlaczego jest tak istotna dla naszego zdrowia. Jeśli jeszcze zastanawiasz się dlaczego warto pić wodę,...