Zdrowy styl życia – jak zacząć i utrzymać nawyki żywieniowe?
Zdrowe nawyki żywieniowe to kluczowy element zdrowego stylu życia. Regularne spożywanie zdrowej i zrównoważonej diety pozwala nie tylko utrzymać prawidłową wagę, ale także wpływa na zdrowie fizyczne i psychiczne. Według Światowej Organizacji Zdrowia, dieta...
Czy każdy może biegać?
Mówi się, że bieganie to najbardziej dostępny sport. W końcu to trening, który pokochały miliony osób na całym świecie. Nie wymaga ono specjalnego sprzętu, ani znajomości zasad. Choć to wszystko wygląda bardzo przyjemnie, warto...
Rzut oka na The Godfather: Imperium Corleone
Książki spod pióra Mario Puzo stały się jedną z najsłynniejszych opowieści o ludziach i świecie mafii sycylijskiej, która musiała osiedlić się w Nowym Świecie. To właśnie ta historia była podstawą kolejnego hitu,...
Dlaczego nie chudniemy? – Błędy w odchudzaniu
Zauważyłam ostatnio, że w moim otoczeniu praktycznie każdy jest na diecie, albo inaczej, próbuje na niej być. Potem zniechęceni brakiem efektów rezygnują, by kilka tygodni później pochwalić się kolejną wynalezioną dietą. To wszystko się...
Pomysły na prezent świąteczny do 50 złotych
Okres przedświąteczny to czas zwiększonych wydatków. Wiele osób decyduje się na dodatkowe pożyczki aby kupić prezenty na święta. W tym całym pędzie zapominamy o tym, że znacznie lepsze mogą okazać się dobrze dobrane drobne...
Czy warto iść na studia?
Niedawno czekając w kolejce do lekarza miałam okazję posłuchać bardzo ciekawej rozmowy, która wywiązała się między mamą, a córką. Cały spór dotyczył wyboru kierunku studiów. Sprzeczka zakończyła się tym, że studia nie ważne jakie,...
Gdzie kupić tanie i modne sukienki?
Zbliża się Black Friday 2020 - to idealna okazja, aby uzupełnić swoją szafę o nowe sukienki. Z pewnością każda kobieta znajdzie w sklepach coś dla siebie, bo ilość dostępnych modeli może przyprawić o zawrót...
Plantronics BackBeat GO3 – Recenzja
Mówi się, że kobiety mogły by w kółko kupować nowe szpilki i torebki. Wiadomo są to bardzo przyjemne zakupy i nie raz chętnie się na takie wybieram. Jednak to powiedzenie nie do końca do...
Nowości kosmetyczne od Wet n Wild
Znacie już markę Wet N Wild? Jeśli nie, za chwilę opowiem Wam odrobinę o tej firmie. Ostatnio w jej ofercie pojawiło się kilka bardzo fajnych nowości, obok których ciężko przejść obojętnie. Część z nich...
Dermena Hair Care – Szampon i odżywka hamujące wypadanie włosów – Recenzja
Moje zniszczone włosy po nadmiarze wakacyjnego słońca jeszcze dobrze do siebie nie doszły, a już narażone są na mocne mrozy. I o ile udało mi się ładnie je nawilżyć to pozostał jeszcze jeden mały...