Większość z nas niestety nie może pochwalić się nadmiarem wolnego czasu. Praca i dojazdy potrafią pochłonąć tyle czasu, że wieczorem wracamy zmęczeni na tyle, że najchętniej położylibyśmy się spać. Problem ten zdecydowanie najczęściej dotyczy na przykład pracowników wielkich korporacji, dla których codzienne nadgodziny to po prostu standard. Brak siły i czasu najczęściej przekłada się na brak odpowiedniej ilości jedzenia oraz nieodpowiednie bilansowanie posiłków. Czy w takim przypadku rozwiązaniem może okazać się dieta pudełkowa?

Przejście na dietę pudełkową może oznaczać w takim przypadku prawdziwą rewolucję. Od osoby, która ma problem z przyjęciem 1000 kcal, sięgającej najczęściej tylko po przetworzone węglowodany. Do osoby, która zaczyna jeść idealnie odmierzone porcje o właściwej kaloryce, która została przygotowana przez dietetyka.

Jak wygląda dieta pudełkowa?

Dieta pudełkowa, czyli inaczej zwany catering dietetyczny to spersonalizowana dieta przygotowywana specjalnie pod nasze zamówienie. Na pudełka składa się kilka idealnie wymierzonych posiłków. Najczęściej jest ich 5. Firma codziennie przygotowuje świeże dania i dostarcza nam je codziennie rano przed drzwi. Zapakowane są one w hermetycznie zamknięte opakowania. Są one przygotowane tak, by bez problemu móc zabrać je ze sobą do pracy, czy na wyjazd. To właśnie pozwala nam w pełni zapomnieć o głodzie, konieczność gotowania oraz ciągłym bałaganie w kuchni. Catering dietetyczny ma jeszcze jeden wielki plus: pozwala wybrać preferowany pakiet, czyli między innymi wersję wegańskie, wegetariańskie, czy bez laktozy lub glutenu.

Jak wybrać odpowiednią firmę od diety pudełkowej?

Konkurencja firm oferujących catering dietetyczny wciąż się powiększa. Ja jednak mogę polecić Wam na przykład Eatzone. Firma ta zdecydowanie wyróżnia się na tle konkurencji. Rozpoczynając od idealnie dobranej załogi dietetyków, którzy chętnie odpowiedzą na nasze pytania związanie z cateringiem dietetycznym. Dbają oni też o to, aby każdy posiłek był zdrowy, świeży oraz odpowiednio zbilansowany. Z pudełeczek od Eatzone korzystałam już nie raz i za każdym razem byłam bardzo zadowolona z dań, które otrzymywałam. W przeciwieństwie do niektórych firm ich dieta jest po prostu smaczna. Z pewnością wpływa na to dbałość o wysokiej jakości składniki, które pochodzą od regionalnych dostawców.

Jakie są zalety diety pudełkowej?

Dla mnie jedną z najważniejszych zalet jest bardzo duża oszczędność czasu, którego ciągle mi brakuje. Korzystając z diety pudełkowej nie muszę martwić się o zakupy, gotowanie, czy sprzątanie kuchni. Zapominam też o liczeniu kalorii i wybieranych makroskładników. Wiem, że zajmują się tym za mnie specjaliści. Dużą zaletą jest też różnorodność pomysłów. Przyznajcie jak często nie macie pomysłu co zrobić do jedzenia i sięgacie po te same rozwiązania? Mi dieta pudełkowa pozwoliła poznać wiele nowych i ciekawych smaków. Gotowa dieta pozwala też na utrzymanie regularności posiłków co może pomóc osiągnąć nam wymarzony efekt. W diecie nie znajdziemy wysoko przetworzonych produktów, a dzięki regularności jedzenia przestaniemy sięgać po batoniki, czy inne niezdrowe przekąski. Brak siły nie jest już wytłumaczeniem, bo danie czeka na nas gotowe. Dietę pudełkową możemy zamówić na dowolny okres. Mogą to być wszystkie dni w miesiącu, ale możemy też zrezygnować z pudełek na przykład na weekend.

Czy warto wykupić dietę pudełkową?

Dieta pudełkowa ma wiele plusów. Z pewnością staje się idealnym rozwiązaniem wtedy, gdy po prostu nie mamy zbyt dużo czasu na to, aby coś ugotować. Jest to też idealna metoda na nabranie zdrowych nawyków, czyli jedzenia odpowiedniej ilości posiłków i dobrze dobranych porcji. To wszystko może mieć bardzo pozytywny wpływ na wygląd naszej sylwetki oraz dobre samopoczucie.

Mieliście już okazję korzystać z diety pudełkowej?